Coaching, Para qué?

El coaching es una discplina aplicada al llamado crecimiento personal, en la que un coach (entrenador) ayuda a una persona a conseguir un objetivo introduciendo cambios favorables en su vida.

El objetivo de este método es superar el miedo al fracaso y la falta de confianza en uno mismo o de autoestima, que suelen ser las barreras que nos impiden conseguir nuestros objetivos. Del mismo modo, ayudará a mejorar habilidades sociales y emocionales para alcanzar metas personales. Por lo tanto, puede activar la motivación o reducir el estrés, y mejorar muchos aspectos de la vida personal, con la pareja, con la familia o en el trabajo.

En coaching se trabaja el autoconocimiento para tomar conciencia de la situación actual de la persona, haciendo un viaje hacia el interior de cada uno para descubrir sus fortalezas y aspectos a mejorar y viendo los obstáculos como oportunidades para crecer.

 

 

Coaching Personal

El Coaching Personal va dirigido a toda aquella persona que tenga ganas de mejorar aspectos de su vida. Personas que no se conforman con cómo está su vida en este momento y que quieren vivir un cambio a nivel personal, laboral, familiar, etc.

También va dirigido a aquellas personas que ya se encuentren en un proceso de cambio y que quieran afrontarlo con ilusión y poder estudiar nuevas posibilidades.


 

Como Coach puedo ayudarte a:

  • Identificar metas personales y profesionales y lograr desarrollarlas
  • Obtener mayor confianza en ti mismo y aumentar tu autoestima
  • Superar el estrés
  • Mejorar tus relaciones con la pareja, la familia, el entorno social y profesional
  • Superar una situación vital de desorientación, confusión o insatisfacción
  • Mejorar tus habilidades de comunicación
  • Aprender a gestionar mejor el tiempo
  • Cambiar de trabajo o profesión; montar un negocio propio
  • Aumentar el rendimiento en el trabajo
  • Superar un conflicto de valores
  • Adquirir una mayor capacidad de autoliderazgo

 


 

Coaching ejecutivo

El Coaching Ejecutivo va dirigido a aquellos profesionales que quieren mejorar alguna o varias de las siguientes áreas:
 

  • Automotivación
  • Liderazgo
  • Habilidades directivas
  • Habilidades de presentación
  • Gestión del cambio
  • Gestión del tiempo y delegación
  • Estrategia de negocio
  • Motivación del equipo
  • Gestión del talento

 

 

 

Coaching Infantil y Juvenil

El Coaching Infantil y Juvenil es una forma de acompañar al niño/a en su crecimiento y desarrollo. Se trata de potenciar sus habilidades y capacidades, favoreciendo así importantes aprendizajes para el resto de su vida y el logro de objetivos reales.

El coach no juzga, no ordena, sino que hace reflexionar, ayuda a comprender, y toma decisiones con el menor haciendo una didáctica de gestión de su tiempo, relaciones familiares y puntos de mejora personales.

Como Coach puedo ayudar a tu hijo a:

  • Reforzar su autoestima
  • Planificar su tiempo
  • Mejorar su atención
  • Desarrollar habilidades y capacidades
  • Mejorar relaciones familiares y de su entorno
  • Mejorar su compromiso con los estudios



 

Puedes contactar conmigo en el mail:

coachcsalinas@gmail.com


O también puedes llamarme al teléfono: +34 647678709 +34 647678709 o bien usar nuestro formulario de contacto.

 

Barcelona

Vilanova i La Geltrú

“No soy dueña de mis emociones a menos que pueda pensarlas. No tengo miedo a sentir, pero tengo miedo a sentir irreflexivamente. No quiero ahogarme. La cabeza es el salvavidas de mi corazón.”   Jeanette Winterson, Simetrías viscerales.

 en redes sociales :